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鸡肉是高蛋白低脂肪的食物。它还含有氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素a、维生素d、维生素k、维生素b6、维生素b12、铁、铜、锌、磷等。烧鸡营养丰富，能为人体补充多种营养，恢复体力。是很好的滋补品，长期食用还能增强体质，强身健体。含有锌，能促进儿童智力发育，还能缓解尿频、冷、精子少等症状。知美斋烧鸡味道鲜美，肉质鲜美，多种口味可供选择。这是节日里的好礼物。烤鸡可以送给亲朋好友，也可以作为一道美味，与家人一起在饭桌上品尝。南开区月盛斋酱牛肉便宜吗?和平区特色酱牛肉便宜吗

新鲜牛肉有光泽，红色均匀稍暗，脂肪为洁白或淡黄色，外表微干或有风干膜，不粘手，弹性好，有鲜肉味。老牛肉色深红，质粗;嫩牛肉色浅红，质坚而细，富有弹性。有人认为当牛肉开始腐烂时的味道为鲜美。其实这是极为荒唐的说法。虽然在屠宰后的内熟成时期比其他肉类久，但却因为到店铺陈设之前，已经完全熟成，而可放在家中的日期只有三四天，整块肉则以一周为限。同时为了防止氧化而变质，应置于冰箱保存。一周吃一次牛肉即可，不可食之太多。牛肉与栗子相克:牛肉甘温，安中，补脾胃壮腰脚;栗子甘咸而温，厚肠胃，气。从食物看二者并无矛盾;从营养成分看，栗子除蛋白质，糖、淀粉、脂肪外，富含维生素c，每100克中高达40毫克。此外，富含胡萝卜素、b族维生素和脂肪酶。栗子中的维生素c易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子营养价值。而且，二者不易消化，同炖共炒都不相宜。在我国古籍《饮膳正要》中也有"牛肉不可与栗子同食"的记载。同时，有人还发现牛肉与栗子同吃会引起呕吐。牛肉与红糖相克:同食会引起腹胀。牛肉与橄榄相克:同食会引起身体不适。南开区盛兴斋酱牛肉适合送礼吗南开区传统酱牛肉好不好吃?

酱牛肉做法步骤1、牛腱子肉三斤左右，用清水浸泡1-2小时，中途换几次水，把血水尽量都泡出去。2、肉块可以用竹签扎几下，这样可以更入味。3、准备一大锅水，冷水把肉放进去，水开后会出现很多浮沫，用铲子把浮沫撇干净。4、这样用水汆十分钟左右，把肉块捞出备用。5、干黄酱100克左右放在小盆里。6、加适量水，搅拌均匀，使黄酱溶解在水里。7、深锅里放多半锅水，从超市买的现成的卤肉调料一包放进去。8、再加入姜片四片、葱段几段、蒜几片。9、把锅里水煮开，加入黄酱水，没融化的豆渣不要放进去，扔掉。再加三片香叶、三个干辣椒、30克冰糖。10、把肉放进去，开大火煮。11、准备一个碗，加入30克生抽、30克蚝油、10克老抽混合。12、倒入锅内，大火煮开后改中小火慢炖。13、这样一直小火炖2个小时左右，加少量盐即可，也可以不加盐，咸味已经有了。14、把肉块捞出来放在无水的盆中，晾一个小时，彻底凉透后再把肉块放回锅里，泡在肉汤里，盖上盖子，第二天可以把肉块捞出来切片吃了！这样做可以让肉块更紧实、劲道，肉不容易散。15、酱牛肉放凉切片，用生抽、醋、香油、蒜末调汁，蘸蒜汁吃味道更赞！

和大家分享一道“酱牛肉烧土豆”的家常做法，1.下面开始准备食材准备牛腱子肉2斤，放入清水中抓洗出里面的血水，洗干净以后，切成2厘米左右的牛肉块，牛肉块不要切得太小，炖的时候容易收缩，也不要太大不易入味。做酱牛肉比较好选用牛腱子肉，筋比较多，而且肉质紧实，更有嚼劲。准备土豆两个，削去外皮，把土豆先切成厚片，再切成菱形块，用清水泡上隔离空气，以免氧化变黑。2.下面开始准备配菜准备青椒和红椒各一个，切成片，主要用来配色。3.下面开始准备香料准备大葱一段，切成马蹄片。准备生姜一块，切成片。全部放入盆中，抓入2粒八角，几粒干辣椒，一小撮花椒，一节桂皮，几片香叶，一块良姜，几片白芷和一个拍散的肉蔻备用。4.下面把牛肉焯一下水把牛肉冷水放入锅中，牛肉冷水下锅更容易煮出里面的血水，减少腥味，加入一点料酒去腥，水烧开以后打去锅中的浮沫，焯水2分钟左右，把牛肉倒出来，用清水冲洗干净，沥干水分备用。锅内烧油，油烧热以后，把牛肉倒入锅中进行煸炒，炒出里面的水分，牛肉炒香以后倒出来，控油备用，这一步是对牛肉初次的加工，炒出内部的水分。5.下面开始熬糖色锅内留少许的植物油，倒入白糖30克，用小火把白糖炒至全部融化，不停地搅拌。和平区特色酱牛肉好不好吃?

做酱牛肉一定要用牛腱，牛腱分为牛前腱和后腱。很多人凭经验选择后腱，觉得牛肉多，这是错误的方法。酒店做的水晶酱牛肉一定是前腱肉，前筋肉多，中间白部分是筋。肉煮熟后会变得透明，做成红烧牛键。酱牛肉和筋花是一个奇妙的图案。并且选择牛前腿的腱子肉，肉嫩还劲道。制作方法:改刀，切下牛肉的边角，太大不方便入缸腌制，牛腱要切成长条。一块肉保证在2斤以内。筋膜一定要留下来，很多厨师都喜欢去掉筋膜，这简直是浪费生命。3.腌制过程相对较长。这次我们用了5斤牛腱，换刀后加了300g盐，也就是1:6。四、冷藏腌制，这里所说的冷藏腌制可能一般理解的冰箱腌制有点不一样。用陶瓷缸将涂有盐的牛肉码放入缸内，盖子放在阴凉处腌制10天左右，比较好放在冰箱的保鲜中，温度在1-5°之间。防止牛肉变质的陶瓷缸，放在冰箱里更加保鲜。腌制到第5天，取出，倒出高浓度血液，上下肉换位置。继续腌制5天取出，腌制成浓黑。将牛肉浸泡在清水中，所谓清水就是流动的清水，水流很小，浸泡2-3小时，条件不允许的用清水浸泡，用清水盖住牛肉，每半小时换一次水，浸泡4小时。酱牛肉汤的配方和制作。汤的制作很简单，直接是猪腿骨3斤和2斤鸡架焯水，20斤水大火煮2小时。南开区清真酱牛肉好不好吃？和平区酱牛肉便宜吗

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酱牛肉的制作：准备大料，生姜一块，切成薄片，放入盆中，加入一把干辣椒、草果一个，草果要拍一下，去除果籽，几片香叶、一片桂皮、2粒八角、一小撮花椒，放在一起备用。牛肉腌制两个小时以后，我们把牛肉先煮一下，把腌制好的牛肉和腌料一起倒入锅中，加入适量清水，水量要漫过牛肉，开小火，慢慢煮出牛肉的血水和杂质，水开以后，撇去上面的浮沫。煮2分钟左右，待牛肉变色以后换成砂锅，把牛肉和汤汁一起倒入砂锅中，把砂锅放在火上，小火慢炖2个小时。等待的时间，我们调制酱汁，锅内烧油，油热后，倒入准备好的姜、辣椒等香料翻炒出香味，温度不要太高，免得把辣椒炒糊。起锅或开小火调味，加入甜面酱10克、豆腐乳1块，开小火，多炒一会，翻炒出酱料的香味，色泽不够深，加入老抽2克提底色，再加入蚝油5克增加鲜味。然后加入适量清水，充分搅拌化开调料，开大火，把酱汁收浓，接着，把调好的酱汁淋入砂锅内，盖上砂锅盖继续炖。，牛肉香嫩紧实，把火关掉，再焖20分钟，焖制能使牛肉更加香醇入味。，打开锅盖，捞出炖好的牛肉，放在案板上，顶着牛肉纹理切成均匀厚片即可装盘，然后把酱汁均匀淋在切好的牛肉上即可。和平区特色酱牛肉便宜吗

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