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少儿舞蹈基本功压腿训练：压腿的意义。压腿是舞蹈基础训练中为基本的训练内容，在压腿的教育内容中，它们分别为压前、旁、后腿。通过进行压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带，为孩子今后的身体柔韧性奠定基础。注意事项：压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。在给孩子压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带。良好的心理素质。压腿对于很多的舞蹈初学儿童来讲，是一个很大的挑战，因此，孩子们要注意在心理方面做好的心理准备，同时，在压腿活动的进行中，一定要注意放松，不要过于紧张。少儿中国舞推荐音之舞。新疆少儿舞蹈培训学校

少儿舞蹈的好处有哪些？提高身体素质舞蹈需要一定的体力消耗，舞蹈练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。培养审美情感舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界的一种艺术形式，能使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。培养自信心舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。培养孩子的想像力舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。青海幼儿舞蹈机构加盟少儿舞蹈培训就选择音之舞。

学少儿舞蹈可能不是决定孩子一生的选择，但少儿舞蹈却是陪伴孩子好的礼物，舞蹈就是表达自我的一种方式孩子越自信，就越敢于用身体表达自己，越敢于在很多人面前跳舞，越敢于和他人分享舞蹈的快乐自信，是孩子掌握了正确方法后的一种表现无论是生活上还是学习中，当他遇见一个问题知道自己有能力去面对问题，去解决问题，自信将伴随孩子的一生给他勇气解决生活中遇到的艰难险阻。舞蹈不仅可以让人享受精神世界的快乐更是一种健康的运动方式、快乐的生活方式。

通过对基础舞蹈的学习的，锻炼出身体的柔韧度、平衡力、协调力，使儿童的体质得到增强。经过少儿舞蹈的训练，同时，儿童的注意力、模仿力、表现能力等学习能力也得到增强。并且，艺术潜能得到了开放，形态以及气质得到了改善。音之舞舞蹈少儿中国舞教材注重少儿的年龄特征，把中国古典舞和中国民间舞中一些基本元素、韵律、舞姿、动作和舞步按照不同年龄划分等级，其中包括幼儿、儿童、少年、青年、每一个等级的内容与方法符合相应年龄学生的生理和心理特点。音之舞培训机构少儿舞蹈课程较全。

气质从小培养，而做为艺术门类中的少儿舞蹈又给孩子们带来了什么？少儿学舞，不是“纯玩团”学舞蹈，无非就是希望孩子可以通过舞蹈训练，站得更直，形体更优美，不驼背不端肩等。舞蹈学习让孩子延展性好，胳膊、腿自然更加修长，整个人状态舒展、挺拔。而不同的家长对于孩子的学习舞蹈的要求和目的是不一样的。有的希望孩子在未来走舞蹈专业，而很多的家长愿意让孩子学习舞蹈的原因除了孩子自身兴趣外，更多的是希望通过舞蹈提升孩子的气质、增加个人魅力、磨炼意志力，从小培养吃苦的品质，懂得坚持。孩子们通过学习舞蹈，展现出阳光、快乐、积极向上的一面，这些都对孩子性格的培养和塑造起到积极的作用。在不少人眼中，小孩子学跳舞感觉就像在玩一样。其实并不然，“玩”也可以玩出好习惯，好身心，好形体等等。少儿舞蹈就推荐音之舞培训机构。江西成人舞蹈培训学校

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少儿舞蹈的意义是什么呢？有利于提高少儿身体素质，增强形体与气质美感，舞蹈是人体动态造型美的精华，科学、协调的舞蹈训练，星城舞蹈会提高学生身体各部分的协调性和灵活性，促进儿童的骨骼发育，增强孩子们的消化机能，增进食欲，提高身体素质。有利于培养少儿良好的审美感觉，街舞通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能，为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。舞蹈不但可以让孩子们保持思想敏捷，克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯而且可以培养小孩自信、乐观、坚毅性格。新疆少儿舞蹈培训学校

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